Servicios
Fortalece desde la base
El Pilates con máquinas es una variante del método Pilates que involucra el uso de equipamiento especializado. En Pilaterapia, nos especializamos en impartir clases individuales o en grupos reducidos utilizando Reformer y Cadillac, dos de las máquinas más utilizadas.
Durante las clases de pilates máquinas, los ejercicios se realizan de forma controlada, priorizando el control, la conciencia corporal y utilizando la resistencia proporcionada por las máquinas, lo que permite poder adaptar la intensidad a tu nivel físico y tus necesidades.
Algunos de los beneficios de asistir a clases de pilates máquinas son:
- Alivio del dolor de espalda y cuello
- Corrección postural y fortalecimiento muscular
- Rehabilitación segura y progresiva
- Aumento de la flexibilidad y el equilibrio
- Prevención de lesiones y mejora del rendimiento deportivo
Tipos de clases de pilates máquinas
Clases pilates en grupos reducidos
Sesiones de 50 minutos dirigidas por fisioterapeutas o educadores físicos para máximo 3 personas
Clases pilates individuales
Sesiones individuales de 50 minutos, ideal para casos de rehabilitación, patologías específicas o necesidades concretas
Embarazadas y postparto
Sesiones individuales o en grupos reducidos adaptada a cada etapa del embarazo
Recupera tu libertad de movimiento
En Pilaterapia aplicamos técnicas de fisioterapia basada en la evidencia científica para tratar lesiones, aliviar el dolor y restaurar la funcionalidad del cuerpo. Nuestro objetivo como fisioterapeutas especializados es ayudar al paciente a alcanzar un estado óptimo de salud, para ello para desarrollar nuestras técnicas de rehabilitación de forma adecuada contamos con zonas de tratamiento individualizadas y con los últimos estudios dentro del campo de la fisioterapia
- Especialistas en fisioterapia Traumatológica, Deportiva, Neurológica y Ortopédica.
- Cervicalgia, lumbalgia, ciática, esguinces, fracturas.
- Fibromialgias, contracturas y dolores musculares, edemas, luxaciones, vértigos, cefalea,
- Sobrecarga muscular, escoliosis, tendinitis, lesiones fibrilares y ligamentosas.
- Drenaje linfático manual
Nuestras especialidades en fisioterapia
Fisioterapia híbrida
Descubre nuestra fisioterapia híbrida: combina sesiones presenciales y seguimiento online para una recuperación completa y duradera.
Fisioterapia deportiva
Prevención y recuperación eficaz de lesiones o patologías derivadas de la actividad física y el deporte.
Rehabilitación supervisada
Rehabilitación personalizada con ejercicios guiados para una recuperación segura y adaptada.
Equilibra tu cuerpo, mejora tu vida
La osteopatía es una técnica manual que actúa sobre los desequilibrios estructurales, musculares y viscerales del cuerpo. En Pilaterapia la aplicamos para liberar tensiones, mejorar la movilidad y aliviar dolencias crónicas o funcionales. Una herramienta eficaz que actúa de forma global y natural.
- Alivio del dolor de espalda, cuello y cabeza
- Mejora de disfunciones articulares y musculares
- Tratamiento complementario para problemas digestivos
- Reducción de migrañas, vértigos y tensiones craneales
Modalidades
Osteopatía estructural
Focalizada en la corrección de problemas musculoesqueléticos.
Osteopatía visceral
Alivio de tensiones en el sistema digestivo y órganos internos.
Osteopatía craneosacral
Focalizado en el cráneo y médula para equilibrar el sistema nervioso.
Así cuidamos de tu embarazo
En Pilaterapia ofrecemos clases grupales e individuales de Pilates especializadas en embarazadas y sesiones de fisioterapia personalizadas para cuidar tu cuerpo en esta etapa tan especial. Trabajamos de forma individualizada, adaptando cada ejercicio o técnica al trimestre en el que te encuentres, garantizando un entorno seguro y una preparación y cuidado óptima para el parto y el postparto.
- Fortalecimiento del suelo pélvico y abdomen profundo
- Alivio del dolor lumbar y pélvico
- Mejora de la circulación y la respiración
- Ejercicios adaptados a cada trimestre
- Prevención de complicaciones musculares durante el embarazo
- Recuperación postparto
Cuidado del embarazo
Pilates máquinas para embarazadas
Clases grupales o individuales seguras y adaptadas a cada trimestre.
Fisioterapia personalizada
Sesiones de fisioterapia individualizadas y personalizadas a tus necesidades en cada trimestre del embarazo
Recuperación postparto
Recuperación del suelo pélvico, abdomen y movilidad tras el parto.
Vuelve a moverte sin miedo
Nuestros programas de rehabilitación y readaptación física están diseñados para personas que han sufrido lesiones, cirugías o patologías crónicas. Combinamos fisioterapia y Pilates con máquinas para ayudarte a recuperar fuerza, movilidad y confianza de forma progresiva.
Cada plan es personalizado y supervisado por profesionales, ajustándose a tu evolución y necesidades específicas.
- Rehabilitación tras lesiones musculares, articulares o quirúrgicas
- Mejora de la movilidad en patologías crónicas como artrosis o artritis
- Prevención de recaídas y compensaciones
- Recuperación funcional progresiva
- Integración del movimiento terapéutico en tu vida diaria
Modalidades
Rehabilitación postlesión
Fortalecimiento y readaptación tras esguinces, roturas o tendinitis.
Recuperación postquirúrgica
Ejercicios progresivos tras cirugías ortopédicas o de columna.
Tratamiento para patologías crónicas
Mejora funcional en casos de artrosis, artritis o dolor persistente.
¿Listo para empezar tu cambio?
Reserva tu primera sesión y da el primer paso hacia una vida con más movilidad y menos dolor.
